Mari Kurangkan Lemak di Badan

Sumber

1. 3 potong halia bara

Halia Bara - Wikipedia

2.Sedikit jintan manis

3. Sedikit jintan putih

4. Beberapa biji lada hitam

Kemudian, apa yang perlu anda lakukan adalah;

1. Tumbuk kesemua bahan di atas sampai lumat.

2. Selepas itu, masukkan bahan tersebut ke dalam setengah gelas air suam.

3. Biarkan ia terendam kira-kira 1 jam.

4. Kemudian, anda perah dan tapiskan ia ke dalam secawan air suam lain.

5. Akhir sekali, anda bahagi dua air tersebut. Setengahnya diminum pada waktu pagi dan selebihnya diminum pada waktu petang.

Anda boleh amalkan petua kurangkan lemak di atas sebanyak 2 kali dalam seminggu. Buatlah secara konsisten mudah-mudahan lemak di badan anda akan berkurangan secara beransur-ansur.